اهلا احضرت هده النصائح من احد المواقع الخليجية ارجوا ان تعجبكم
1-عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...
2- بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى
ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...
3-ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما اجعلها الطبق المفضل على الوجبات وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط.
1-عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...
2- بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى
ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...
3-ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما اجعلها الطبق المفضل على الوجبات وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط.
الإثنين يونيو 29, 2009 10:28 am من طرف روح السلام
» تغفر لك دنوبك في دقيقتين
الإثنين يونيو 29, 2009 10:28 am من طرف روح السلام
» صور وموقع
الثلاثاء يونيو 09, 2009 4:39 am من طرف روح السلام
» مسابقة
الجمعة يونيو 05, 2009 4:54 am من طرف روح السلام
» نصائح
الجمعة يونيو 05, 2009 4:50 am من طرف روح السلام
» اختبري عصبيتك
الجمعة يونيو 05, 2009 4:40 am من طرف روح السلام
» انا المديرة اقدم صور اخر
الجمعة يونيو 05, 2009 4:10 am من طرف روح السلام
» صور رااااائئئئئئئئئئعععععععععة
الجمعة يونيو 05, 2009 4:04 am من طرف روح السلام
» حقيقة مسلسل انا واختي
الجمعة يونيو 05, 2009 3:58 am من طرف روح السلام